لكل فيتامين اضرار وفوائد اى حاجه بتعالج حاجه وبتخرب حاجه تانيه يعنى بمعنى
اصح لكل فيتامين اضرار وفوائد حسب طبيعه الجسم وحسب الامراض اللى اللى عند الشخص
وحسب الامراض اللى بتتعالج وهنا منقول اضرار فيتامين ب لو زاد عن الحد المطلوب وهنقول
ايه هو الفيتامين ب هو فيتامين مهم جدا ل جسم الإنسان وهو يحتوي على فيتامين
ب 1
ويحتوى على فيتامين ب 2 ويحتوى على فيتامين ب 5 كمان وفيتامين ب 6 ويحتوى
أيضا على
فيتامين ب 7 وفيتامين ب 9 ويحتوى كمان على فيتامين ب 12 والإضرار بتاعت فيتامين
ب لو زاد
يعمل طفح جلدي ف البشره والجسم ف اى مكان وبيعمل حب شباب في جسمنا وبيعمل
في
النظره تشويش في النظر وتحسو بدوخه ودوار وهتحسوا أن عيزين تقعوا وأصابه بالتلف الكبد
اضرار فيتامين ب
طرق اضرار الفيتامين ب
ضرر فيتامين ب
طرق اضرار الفيتامين ب
