ما فائدة فيتامين c , اهميه فيتامين سي للجسم

فيتامين سى من الفيتامينات الهامة اللازمة للجسم و التي تعمل

 

على علاج نزلات البرد و الانفلونزا و علاج الامراض الفيروسية و

 

يساعد فيتامين سى على خفض مستوى الكوليسترول فالجسم

 

و يساعد فيتامين سى على تقوية صحة العيون و يعمل على حمايه

 

الجسم من السموم و يعالج الاثار الناتجة من تناول الكحوليات و اثار

 

التدخين و يعمل على الوقاية من الاصابة بالسرطان و يحمى القلب

 

من الاصابة بتصلب الشرايين و يخفف من اثار الذبحة الصدرية و يعمل

 

على انتاج الكولاجين و له تاثير ايجابى على الجسم و ممكن الحصول

 

على فيتامين سى من البرتقال و الليمون و الخضراوات و الفواكة و

 

يمكن تناول فيتامين سى على شكل كبسولات كمكمل غذائي

ما فوائد فيتامين c

اهمية فيتامين سى للجسم

ما فائدة فيتامينات سي

 








ما فائدة فيتامين c , اهميه فيتامين سي للجسم