ان الزنك من اهم المعادن التي تكون موجودة فالجسم و هو الذي يعمل علي النمو الطبيعى
في مرحلة الحمل و كذلك الطفولة كما يدخل الزنك فتركيب الحمض النووى
و فعمل الجهاز المناعي فالزنك يساعد علي القيام بالعديد من الوظائف داخل الجسم
فهنالك سبب تؤدي الي نقص الزنك التي يعاني منها العديد من الاشخاص حول العالم كله
وهي تكون بسبب عدم تناول الاطعمة =الموجود بها الزنك بكميات كافية و ان الجسم
يفقد الزنك الفائض عن حاجتة و هذا يرجع الي سوء الامتصاص و الافراط و الكثره من شرب الكحول
وعندما يتبع الانسان حمية غذائية يجب علية ان يتناول الزنك فالطعام
و الاشخاصكبيرة السن هم الاكثر عرضة للاصابة بنقص الزنك بسبب تناولهم للعديد من الادويه
التي تقلل من امتصاص الزنك كمدرات البول او اصابة الاشخاص بحالة طبيعة تعمل على
اعاقة الحصول علي كميات كافية من الزنك كالاصابة بالسرطان
او الاسهال المزمن او امراض الكلي و الكبد فيجب علينا الاهتماما بضروره توافر الزنك فالجسم
اسباب نقص الزنك
خطوره قلة نسبة الزنك فجسم الانسان
سبب نقص زنك
