اسهل طريقة للرجيم الكرش , ازاي تخس الكرش في اسبوع

آخر تحديث ف4 ديسمبر 2021 الأربعاء 5:37 مساء بواسطه رانيه معطاء

فى كثير من السيدات عندهم كرش و فعديد من الرجالة عندهم

 

كرش بالتاكيد الناس دى عايزة تعالج مشكلة الكرش وجع بسبب السمنه

 

المفرطة او بسبب تراكم الدهون فالبطن و دى مشكلة الناس كلها

 

عايزة تتعالج منها لان السيدة لما بتكون عندها كرش مش بتعرف تلبس

 

اللى هي عايزاة و لا فالبيت و لا برة المنزل بتكون عايزة تعمل رجيم قاسي

 

عشان يعالج مشكلة البطن و كثير من الرجالة بيصبحوا القمصان مش بتخش

 

فيهم من كثر الكرش الي عندهم و بيعوزوا بردة يعملوا رجيم قاسي عشان

 

يعالجوا مشكلة الكرش حتي فاطفال لسة مش كملو  ال 10 سنين بيصبح

 

عندهم الكرش و دة بيصبح مرض فمعظم الي عندهم كرش و الرجيم

 

هو اي حد يمكن يعملة يا اول يوم هياكل فالفطار هيشرب كوباية شاي

 

مش تحط عليها سكر و اشرب  كوبايتين ميه

 

اسهل كيفية للرجيم الكرش

,

 


ازاى تخس الكرش فاسبوع

 

اسهل طرق للرجيم الكرش
صور



381 مشاهدة

اسهل طريقة للرجيم الكرش , ازاي تخس الكرش في اسبوع