تشعر جميع النساء انها لاتهتم بنفسها و جسمها فظل الضغوطات اليومية في
الشغل و زحمة الحياة فمن الضرورى الاهتمام بالجسم لتبرز اناقتها و جمالها و من
الخطوات اليومية التي تساهم فجمال المراة هى عند الاستيقاظ نبدء بغسل
الوجة بالماء للحصول على نضارة الوجة و ازالة الاتربة و الاوساخ و استعمال ماء الورد
بواسطة قطنة و دعك الوجة فيها و الاستحمام اليومي فالصباح يعمل على تنشيط
الدورة الدموية للجسم و استعمال مرطب الشفاة لجعلها رائعة و للحفاظ عليها من
التشقق و الجفاف و عند الخروج بالنهار يجب استعمال و اقى شمس مناسب للبشره
لتجنب تصبغ البشرة و عند المساء استعمال مقشر للبشرة و استعمال قطنة و وضعها
فى الحليب و مسح البشرة فيها او استعمال ماء الورد و الكريمات المرطبه
روتين العنايه اليوميه بالجسم تعالى صححى معتقداتك
الاعتناء بالجسم و الروتين اليومي
روتين العنايه اليوميه بالاجسام تعالى صححى معتقداتك
- روتين العناية اليومية بالجسم تعالي صححي معتقداتك
