يوم السبت 4:26 صباحًا 7 ديسمبر 2019

نزول الدورة الشهرية , وصفات لتنزيل الدوره الشهريه بسرعه


تحدث للمراة بعض التغيرات الهرمونية الشهرية التي تسبب لها نزول الدورة الشهريه

 

وتختلف ايام الدورة من امراة الى اخرى بحسب طبيبعة الجسم و تسبب بعض الاعراض

 

التي تشعر بها المراة قبل النزول و هي تغيير الحالة المزاجية و انتفاخ في الصدر و عدم

 

الشعور بالراحة و الم اسفل البطن و الظهر و قد تكون الدورة غير منتظمة او تتاخر بعض

 

الايام و تجعل المراة في حالة قلق من تاخرها فهناك و صفات يمكن استخدامها  لتنزيل

 

الدورة بسرعة منها شرب الجنزبيل بوضع مععلقة صغيرة منه على كوب ماء و غلية و شربه

 

فهو يعمل على تحفيز نزول الدورة او استخدام القرفة و تناول فيتامين ج الذى يتواجد في

 

الفواكة مثل البرتقال او تناول البقدونس

 

نزول الدوره الشهرية

وصفات لتنزيل الدورة الشهرية بسرعه

نزول الدورات الشهرية

 

صورة نزول الدورة الشهرية , وصفات لتنزيل الدوره الشهريه بسرعه

صور

صورة نزول الدورة الشهرية , وصفات لتنزيل الدوره الشهريه بسرعه

  • وصفات لتنزيل الدورة الشهرية


161 مشاهدة