وصفات اكل صحية , طريقه عمل اكل صحي ولذيذ

يبحث الكثير من الاشخاص عن طرق لعمل الطعام بشكل صحى و يستفيد منه

الجسم و لا يؤثر على صحة الجسم و من الطبخات الصحية هى شاورما الفراخ

بكيفية صحية و مكوناتها هى صدور دجاج مقطعة شرائح و خل و عصير برتقال

و بصل مقطع صغير و اربع فصوص ثوم و ملح و فلفل و حبوب هيل و بهارات شاورما

و ملعقتين زيت و نضع كل المكونات مع بعضها و خلطهم جيدا بصدور الدجاج

و تركهم فالثلاجة مدة اثنتا عشرة ساعة و بعدين نضع صدور الفراخ فصنيه

و نضعها فالفرن على درجة حرارة متوسطه الى ان تنضج و نبعدين نضعها في

طبق التقديم و يقدم معها سلطة خضرا و سلطة طحينة و خبز و ثوميه

افخم فخمه