تحرص الامهات على تعويد اطفالها على النوم المبكر و الاستيقاظ المبكر يوميا
للمحافظة على اجهزة الجسم و لحصول اجسام الاطفال على الراحة المطلوبه
وللنوم المبكر للاطفال فائدة عديدة منها تنشيط الجسم و يجعل الجسم علي
استعداد على القيام بالانشطة اليومية دون تعب او كسل و يعمل على تقوية الجهاز
العصبى و يقوى حاسة الابصار لدى الاطفال و ينشط المخ لديهم و يعمل على محاربه
السمنة لانة ياخذ كمية النوم اللازمة الذي يمنعة من تناول الاطعمة =الكثيرة و يقوي
القلب و يعمل على الوقاية من الاصابة بالامراض القلبية و يعمل على افراز الهرمونات
بكيفية صحيحة مما يقى من اظهار العيوب و ضعف الجسم و يجعل الطفل فحاله
مزاجية اروع و يقلل من عبنوتة الطفل و يساعد على تقوية الذاكرة لدى الاطفال
والمساعدة على الفهم
فائدة النوم المبكر للاطفال
اهمية النوم المبكر على صحة الجسم
فوائد النوم الباكر للطفل