هنالك العديد من الأشياء و المواقف التي توثر علي الإنسان سواء بالسلب او الايجاب جميع البيئه
وظروف العمل و الاسرة و احيانا حالات او مزاجك الشخصي و هنالك العديد من المواقف اليومية التي قد
تسبب انزعاج لك و لذا سوف نعرفك اليوم كيفيفة تحسين حالتك النفسية اولا لابد ان تكون
مومنا ان جميع الامور تحدث بمشيئه الله و ان الله هو من يسمح لك بذلك فلابد
أن تعرف جميع امورك للخير ثانيا ممارسة الرياضة كالرقص فهو يحسن كثير من التقلبات المزاجية
الابيتعاد عن الأشخاص السالبين و حافظ علي ابتسامتك دائما و لا تنسي ان بعض الطبخات ربما تحسن
المزاج و تمنع التوتر و الخوف و القلق كشرب الاعشاب كالينسون خروجك لأماكن طبيعية ذلك يزيدك من الفرح و الامل
صور عن الحالة النفسيه
تحسين الحالة النفسية بالصور
صورة عن الحالات النفسيه
- صور عن حاله نفسيه
- صور عن نفسيه
- صور مغلق النفسيه تعبانه
