دقيق الدخن هو نوع من نوعيات الدقيق و هو عباره عن حبوب صغيرة المطحونه
ويتميز ان بة نسبة عالية من الفيتامينات و المعادن و هو له فوائدكثيره و قديما كان
يستخدم كبديل عن الارز و الدقيق و اصبح يستعمل فصنع الخبز و مخبوزات الحلويات
كما له فائدة كثيره ممكن اضافة دقيق الدخن للطعام لقيمتة الغذائية العالية التي تفيد الجسم
وتمده بجميع العناصر الغذئية لدقيق الدخنة له فائدة كبيره و اهمها انه خافض لضغط الدم
يساعد على المحاظة على الوزن و هو بديل و معوض للبروتين
لدقيق الدخنة اضرار عند الاستهلاك المفرط للما له اثار جانبيه عالية و ملحوظه
يؤدى دقييق الدخ الى ظهور حساسية جامده تؤثر فالاول على الجهاز الهضمي
ثم انخفاض كبير فضغط الدم و سرعة فالتنفس العالى كما يؤثرتاثير كبير على و ظائف الغده الدراقيه
ومن الطبيعى الاستفاده من القيمة الغذائية لدقيق الدخن و لكن مع الاحتراس من الافراط فالاستخدام .
اضرار دقيق الدخن
الاثار الجانبيه للستهلاك المفرط للدخن
ضرر دقيق الدخن
- أضرار الدخن
- اضرار الدخن
- أسرار دقيق الدخنwww
- أضرأر دقيق ألدخن
- اضرار الدخن على الجسم