نصائح للحامل في الشهر الاول من الحمل , حافظى على صحتك فى اول حملك

يجب الاهتمام و الرعاية لصحة الامب و الجنين سوا لان الام فبداية حملها لا تملك القدرة



 

 

علي الاهتمام بنفسها و رعايتها فيجب التنبية لها بعدم رفع اي شئ ثقيل لانها يمكن ان

 

تؤثر علي الجنين دون الانتباة لذا مما يجعلها تفقدة او يصل المراة الي الموت و الابتعاد التام عن

 

شرب اي سوائل ساخنة لان الجنين فالشهر الاول عباره عن دم متجمع و شرب السوائل الساخنه



 

 

بكثيره مما يجعلها تفقد الجنين فجيب عدم الاستهتار و يجب التقليل او البعد التام عن العلاقه

 

الجنسية مع الزوج لانة مضره بالجنين جدا جدا و بصحة الام و تؤدي الي تعبها و حتي اذا ذهبتى

 

الي الطبيب سوف يخبرك بهذا الشأن و يجب عليكي تناول حمض الفوليك جميع يوم لانة من اهم

 

العناصر الاساسية جدا جدا التي تعمل علي حماية الجنين من اي مشاكل ممكن الوقوع فيها

 

و تحمي الجنين من التشوهات و تناول جميع المكملات الغذائية و الفيتامينات التي يعطيها

 

لك الطبيب لانها ضرورية جدا جدا ففتره الحمل

 

نصائح للحامل فالشهر الاول من الحمل

حافظي علي صحتك فاول حملك

نصيحة للحوامل فالشهور الاولي من الحمل

 

 

 



  • صورعن صرتةالمراةفي بدايةالحمل


نصائح للحامل في الشهر الاول من الحمل , حافظى على صحتك فى اول حملك