يجب الاهتمام و الرعاية لصحة الامب و الجنين سوا لان الام فبداية حملها لا تملك القدرة
علي الاهتمام بنفسها و رعايتها فيجب التنبية لها بعدم رفع اي شئ ثقيل لانها يمكن ان
تؤثر علي الجنين دون الانتباة لذا مما يجعلها تفقدة او يصل المراة الي الموت و الابتعاد التام عن
شرب اي سوائل ساخنة لان الجنين فالشهر الاول عباره عن دم متجمع و شرب السوائل الساخنه
بكثيره مما يجعلها تفقد الجنين فجيب عدم الاستهتار و يجب التقليل او البعد التام عن العلاقه
الجنسية مع الزوج لانة مضره بالجنين جدا جدا و بصحة الام و تؤدي الي تعبها و حتي اذا ذهبتى
الي الطبيب سوف يخبرك بهذا الشأن و يجب عليكي تناول حمض الفوليك جميع يوم لانة من اهم
العناصر الاساسية جدا جدا التي تعمل علي حماية الجنين من اي مشاكل ممكن الوقوع فيها
و تحمي الجنين من التشوهات و تناول جميع المكملات الغذائية و الفيتامينات التي يعطيها
لك الطبيب لانها ضرورية جدا جدا ففتره الحمل
نصائح للحامل فالشهر الاول من الحمل
حافظي علي صحتك فاول حملك
نصيحة للحوامل فالشهور الاولي من الحمل
- صورعن صرتةالمراةفي بدايةالحمل