ما هي اضرار النوم على البطن , انتبهو جيدا من هذه الوضعيه عند النوم

هنالك العديد من الناس يفضلون ان ينامو على  بطنهم فهم يجدون الراحة فى

 



 

هذا الوضع و ان النبي علية الصلاة و السلام ربما نهي علي النوم علي البطن بانهم

 

من اهل النار حيث انهم ضجة اهل النار فقد دعي النبي علية الصلاة و السلام جميع

 

المسلمين علي ان ينامو علي الشق الايمن بدل من النوم على  البطن و حيث ان العلم

 

اثبت ان كلام النبي صحيح جدا جدا لان له مخاطر كثيره و من اهمها هي زياده فحصوات الكلى



 

 

حيث ان الدراسات اثبتت الشخص الذي ينام علي بطنة فهو اكثر الاشخاص بتعرضون الى

 

تكوين حصوات فالكلي و النوم علي البطن يضعف عضلات البطن و ربما يخرج المعده و يجعلها

 

مترهلة بشكل غير مرغوب فية و هو يعمل علي تقوس الظهر و اصابة فقرات الظهر بالتعب

 

و للاجهاد الشديد حيث انه يضر الرقبة و يجعل الشخص الذي ينام عل  بطنة يشعر بالانقباض فالاعصاب

 

ويصبح متشنج دائما فتجنب هذة الوضعبة للحفاظ علي الجسم

ما هى اضرار النوم علي البطن

انتبهو جيدا من هذة الوضعية عند النوم

ما هي ضرر نوم علي بطن



  • تاثير دقيقة واحدة بهذة الوضعية


ما هي اضرار النوم على البطن , انتبهو جيدا من هذه الوضعيه عند النوم