كوني طبيبة واحمي نفسك ، فوائد القهوة ومضارها
ان الكثير من الاشخاص يحبون ان يتناولون القهوه
يشربونها على الصباح و يوميا وهذا الكثير من تناولها
لانها لذيذه وجميله وطعمها رائع وايضا احتوائها على
فوائد مختلفه الكثير منا يحب القهوه كمان القهوه
تحتوي على الكافيين والذي يساعد على التخلص
من الارهاق و تقلل من حجم الاوعيه الدمويه وظهور
العروق على البشره تحتوي على مضادات اكسده
تساعد على حمايه امراض الشيخوخه تحفظ انتاج هرمون
الاستروجين لدى النساء التقليل من حدوث الصداع
النصفي القهوه تساعد على حمايه من الاصابه بسرطان
الثدي تحمل القهوه من تساقط الشعر وجفافه ايضا تحتوي
القهوه على الكوافير الذي قال من كثره التناول ايضا وفيه
عامل حافز لسد الشهيه وتقل السلوليت بالجسم تولد
حراره خلال العمليات الفسيولوجيه داخل الجسم تساهم
في زياده حرق السعرات الحراريه القدره على ممارسه
الرياضه وايضا هناك اضرار كثيره للقهوه ومنها هي نقص
المناعه واتعرض الانسان لتغذيه ضعيفه وايضا تسبب الاصابه
بالاضطرابات النفسيه والشعور بالقلق والتفكير الزائد تعمل
على تسرع ضربات القلب تعمل على زياده الاضرار البول
تؤثر على وظائف الدماغ المختلف وتعمل على تجوش الافكار
زياده هيجان القولون العصبي تعمل على ارتفاع نسبه ضغط
الدم تساعد على زياده التشنجات بالجسم للقهوه اضرار القهوه فوائد ايضا و كما ذكرناها جميعا
كوني طبيبة واحمي نفسك ، فوائد القهوة ومضارها
فائدة القهوة ومضارها
