الشمندر من النباتات المعروفة بفوائدها ال كبار و العلاجية فيعمل البنجر
على تحسين ضغط الدم و يعالج فقر الدم و يحتوى على الكثير من الفيتامينات
و المعادن و يساعد فصحة القلب و يستعمل فعلاج الكبد و يعمل علي
خفض الدهون فالجسم الا ان له الكثير من الاضرار عند الفرط فتناوله
فقد يسبب تغيير لون البول الى اللون الاحمر و تكوين الحصوات فالكلى في
الاجسام التي لديها القابلية لتكوين حصوات و يودي الكالسيوم فالبنجر الي
زيادة افراز الاوكسالات الامر الذي يودى الى تكوين حصوات و ظهور الطفح الجلدي
للاشخاص الذين يصبح لديهم تحسس من تناول البنجر و اضطرابات فالمعده
و انتفاخ و مغص و يحدث مشاكل فسكر الدم و يسبب النقرس
اضرار البنجر علي الكلى
الشمندر و اضرارة على الكلي
ضرر البنجر على الكليه
