مشكلة الكرش عند جميع فتاة و عند جميع شاب و عند جميع امراة متزوجة و غير
متزوجة الكرش دة مشكلة كبار جدا جدا جدا عند الانسان في الكرش ممكن
ميخليش الانسان يلبس اللى علي مزاجة لانة بيحدد البطن شكل و
بيخلي الهدوم شكلها و حش و هقول لكم كيفية للتخلص من الكرش بطريقه
صحيحة و بسرعة جدا جدا و الكرش دة من المشاكل و الكرش صبغة تراكم الدهون
فى البطن و هى حاجة خطيرة جدا جدا و مرض خطير و مزمن و عشان اتخلص من
الكرش لازم نعمل رياضة و الرجيم و لازم نمشى اكثر من ثلاث ساعات فاليوم
و لازم نعمل نط الحبل يمكن عشان ننزل الكرش فتمارين اسمها تمارين
الايروبيك و لازم نعمل رجيم و نمشى علية اقل حاجة خمس شهور ممكن
اتخلص من الكرش من علي طريق نعمل عملية جراحيه
اريد و صفه لازاله الكرش
اسهل كيفية لازالة الكرش
اريد و صفات لازاله الكرش 
- انجع طريقة لإزالة الكرش
