نسبة الدهون فالجسم و الدهون دى نوعيات عديدة جدا جدا و كثيرة و مختلفه
عن بعضها و فدهون جيدة و فدهون احادية غير مشبعة و فبردة دهون
اسمها دهون متعددة غير مشبعة و فبالتاكيد الدهون درجة مفيد هم متحوله
وفيد هم متشبعة و فدهون صحية و فدهون غير صحية و فنسب الدهون
فى جميع جزء فالجسم نسبة معينة من الدهون لو عايزين نعرف نسبة الدهون
فى جسم ناهد يعرف الدهون كلها و هنقسمها على مجموع الوزن بتاعنا و في
دوام مثالية فالجسم و فدهون غير مثالية فالجسم و نسبة الدهون
فى النساء اكبر بعديد بالنسبة الدهون فالرجال و عشان نعرف الشخص
تخين قوي و لا لا زيادة عن اللزوم بنعرف من على طريق نسبة الدهون الي فالجسم
نسبة دهون الجسم
اضرار الدهون بالجسم
