يوم الأربعاء 6:06 مساءً 30 سبتمبر، 2020

ما فائدة فيتامين c , اهميه فيتامين سي للجسم

آخر تحديث ب17 يوليو 2020 الأربعاء 5:09 مساء بواسطة درة يونس

فيتامين سي من الفيتامينات الهامه اللازمه للجسم و التي تعمل

 

علي علاج نزلات البرد و الانفلونزا و علاج الامراض الفيروسية و

 

يساعد فيتامين سي على خفض مستوي الكوليسترول بالجسم

 

و يساعد فيتامين سي على تقويه صحة العيون و يعمل على حمايه

 

الجسم من السموم و يعالج الاثار الناتجه من تناول الكحوليات و اثار

 

التدخين و يعمل على الوقايه من الاصابة بالسرطان و يحمي القلب

 

من الاصابة بتصلب الشرايين و يخفف من اثار الذبحه الصدريه و يعمل

 

علي انتاج الكولاجين و له تاثير ايجابي على الجسم و ممكن الحصول

 

علي فيتامين سي من البرتقال و الليمون و الخضراوات و الفواكه و

 

يمكن تناول فيتامين سي على شكل كبسولات كمكمل غذائي

ما فوائد فيتامين c

اهمية فيتامين سي للجسم

ما فائدة فيتامينات سي

 

صور



203 مشاهدة