آخر تحديث ف4 ديسمبر 2021 الجمعة 9:14 صباحا بواسطه ياسمين احمد
طريقة التخلص من الماء فالجسم ،
معالجه احتباس السوائل فالجسم
بعض الناس لديهم مشاكل تؤدى الى عدم قدرة
الجسم على المحافظة على المعدلات الطبيعية
للمياة فالجسم و بذلك يحبس الجسم المياه
ويخزنها فترتفع النسبة بمعدل اعلى من الطبيعي
المسموح فيه و العديد يعتقد ان اسباب احتباس المياه
هى الاملاح و لكن هنالك سبب ثانية =كالتورم
والادويه التيتحتوى على الاملاح و عدم التوازن الهرموني
وقله شرب المياة و من اعراضة ورم الرجلين و انتفاخهمو
تغير و زياده فالوزن لاسباب غير معروفة و ان يصبح الجلد
غير مرن و الم فالاجزاء المتورمه و يمكنناالتخلص من المياه
المخزونه فالجسم باتباع النصائح التالية كشرب مياه
حوالى ثلاثه لتر يومياو النوم الصحي لحوالى 8 ساعات علي
الاقل و ممارسه التمارين الرياضيه و تناول فيتامين ب 6 لانه
يساعد فحالة احتباس السوائل و الاهم البد من الاشراف الطبي و عمل التحاليل اللازم
طريقة التخلص من الماء فالجسم ،
معالجه احتباس السوائل فالجسم
كيف تتخلص من ماء فالجسم
