ان مشكلة العرق تسبب الازعاج لدي الشخص و احيانا تسبب له الاحراج بين الناس
و خاصة غند الاشخاص الذين يعرقون اكثر من الطبيعي و ذلك بيصبح بسبب عوامل
هرمونية فالجسم و لكن هنالك حلول و طرق فعالة للتقليل من العرق بطريقه
امنة جدا جدا على الجسم يجب تغيير الملابس بشكل مستمر و الاستحمام اليومى
و تغيير الملابس الداخلية و استخدام مزيل عرق للحد من ظهور رائحة عرق كريهه
و القيام بممارسة الرياضة جميع يوم يحسن من تنظيم العرق و الابتعاد عن
وضع البرفان ذو الرائحة النفاذه القوية لانها تتفاعل مع العرق و
يظهر رائحة عرق غير لطيفة و تقليل تناول الطعام الذي يحتوي عل توابل و بهارات
عديدة لانها تساعد فظهور العرق و يمكنك وضع خل التفاح تحت الابط لمدة
نصف ساعة بعدها غسلة بالماء فهو يعمل على ازالة الروائح و يقلل من العرق
كما ان خلطة الليمون كذلك لها دور فعال فهذه المشكلة نبلل قطنه
بعصير الليمون و وضعة تحت الابط مدة خمسة دقيقة فقط و غسله
بالماء و الصابون فهي تقلل العرق تدريجيا
طريقة التخلص من العرق
نظافتك الشخصية اولا
كيف تتخلص من العرق
- صور عن كيفيه ازلات العرق
