طبعا كلنا عارفين ان البيت مفيده جدا للجسم الانسان وكثير من السيدات
لازم ياكلوا عيالهم طول اليوم ياكلوهم بيض ولازم كل يوم و اول ما يصحى
من النوم يفطروا عيالهم بيض وطبعا البيت مهم جدا لجسم الانسان و جسم
الاطفال تحديدا وعشان البيت في فائده كثير لجسم الانسان سواء كبير او صغير
وفي انواع جديده من البيض سواء بيض الفراخ او بيض الحمام او بيض السمان
او بيت البط او بيت الوز يعني في بيض من كل الحيوانات مش الفراخ بس
وبيض
مفيد جدا جدا سواء بيت الفراخ او الحمام او السمان او البط والوز وفي ناس
كثيره في السنه بتاكل 200 بيضاء او 365 بيضاء عشان بياكلو كل يوم و نسبه
البروتين في البيض حوالي 6 جرام بروتين من البيضه الواحده
كم نسبة البروتين في البيض
فوائد البيض الكثيره
