ان النوم يعتبر شئ مهم جدا في حياتنا و لايمكن االاستغناء عنه ابدا لانه مهم
لراحه
الذهن و راحه الجسم بعد يوم مجهد نتيجه العمل والارهاق ولكن قد يكثر الشخص في
النوم
ويشعر بالخمول لرغبه في االنوم الذي قد يزيد عن 10ساعات كما قد يشعر الفرد بالكسل
والنعاس
ولا يستطيع رفع الراس من علي المخدة وبالبحث عن اسباب كثرة اللنوم نجد الكثير من
العوامل
التي تؤدي الي النعاس والخمول والكسل وتؤدي للنوم لساعات طويله
الكثير وخصوصا الشباب يسهرون كثير ولا ياخذون قسط كافي من النوم اثناء الليل
ضعف نشاط الغدة الدراقيه فيشعر الشخص بالخمول والنعاس وكثرة النوم
بعض الاشخاص المصابون بالسمنه يكون لديهم خمول ونعاس كبير
الشخص المصاب بمرض نفسي ياخذ ادويه للتهدئه ويسبب لهم الكسل والنعاس
ان الشعور بالحزن والقلق واليأس من أعراض مرض الخمول وكثرة النوم
كثرة النوم يكون نتيجه مرض القلب او عامل وراثي او مرض الاكنئاب التي تسبب الخمول.