طبعا كلنا عارفين ان فيتامين د هو فيتامين اشعه الشمس و هو من اهم الفيتامينات
التى يجب ان نعطيها للطفل لانها فى اشد الاحتياج اليها خلال فترة الرضاعه التى يمر
بها لانه يقوم بامتصاص الفوسفور و الكالسيوم لكى يبنى عظام الطفل بطريقه سليمه
و يحافظ على اسنانهم و يجعلها قويه و انه مهم جدا لانه يحميهم من تعرضهم
لمرض
الكساح و عندما يكبر تحميهم من التهاب المفاصل فالطفل حديث الولاده
وهم سن 0 : 1 سنه يمكنك اعطاء له الجرعه اللازمه وهى 400 وحدة دوليه
و الاطفال من سن 1: 13 600 وحدة دوليه واعطاء اليافعين من سن 13 :
18 سنه 600 وحدة دوليه
وهناك الكثير من المخاطر التى يتعرض اليها الجسم اذا زادت الجرعه اليوميه
فيحدث له تسمم و ارتفال نسبه الكالسيوم فى الدم وهناك العديد من الاعراض
المصاحبه لزيادة الجرعه وهى فقدان الشهيه التامه و الشعور بالصداع و الرغبه
فى القئ و العطش الكثير و التبول اكثر من مرة و ارتفاع شديد فى ضغط
الدم
و ظهور عصبيه شديده جدا و تغير تام فى المزاج
فيتامين د للاطفال فوق السنه
ضرورة تناول الجرعه
فيتامينات د للطفل فوق السنه
- فيتامين دال للاطفال