تهتم كل امراة ان يكون جسمها متناسق ولييس ببه اي بروزات او ترااكم للدهن
تكون في الوزن المثالي و الجسم الممشوك الرائع ويكون ذلك بتباع رجيم خاص
ولذالك يمكن اتباع رجيم مناسب وبدون حدوث اي مضاعفات لصحه الفتاة ايي رجيم مثالي
وهو رجيم االحليب فقط ويكون مفيد جدا ويعمل علي انقاص سريع للوزن
ويجب ان تكون السيدة التي تعمل رجيم الحليبب تتجمل الجوع وللفترات طويله
ويعتبر رجيم الحليب يصلح للمرا التي تعاني من ارتفاع ضفط الدم او مريضه القلب
يستمر رجيم الحليب من 5 الي اسبوع وفي ذلك الوقت يجب علي الشخص الي يتبع
ذلك الرجيم ان يقلل نصف الغذاء الذي يتناوله حتي يعمل رجيم الحليب مفعول جيد
اللبن يحتوي علي جميع العناصر الغذائيهنحضر جين نهرسه ونضع لبن منذوع الدسم وملعقه عسل.
رجيم الحليب فقط
اخسري وزنك الزائد برجيم اللبن
رجيم الحليب فقط
