ان المراه الحامل احيانا تتعرض الى الكثير من وجود الغازات تكون موجوده داخل المعده
فان الغازات هى تجعلك تشعر بالانتفاخ فى البطن و تجعل الانسان قلق و متوتر جدا
و تحدث
نتيجه لوجود بعض التغيرات التى تحدث الى المراه خلال فترة حملها
و يمكن للمراه الحامل ان تتخلص من الغازات عن طريق تجنب كل الاطعمه التى تتسبب
فى حدوث الغازات
فمنها الفاصوليا و الحبوب الكامله و القرنبيط و البروكلى لانهم يتسببون فى زياده فى وجود
غازات فى البطن و ايضا العصائر التى تحتوى على سكر الفركتوز
فهو يعمل على نفخ المعده وهناك الكثير من الاطعمه اللتى تحتوى على الفركتوز ايضا مثل
الطماطم المعلبه
و الكاتشب و اليصل و عصير الفواكهه وبعض المشروبات الغازيه و يجب البعد التام عن
الاطعمه
التى تحتوى على النشويات مثل الذرة و البطاطا لانها تسبب ايضا فى الغازات ويجب على
المراه الحامل
ان تتناول كميه كبيرة من السوائل حيث ان الاطباء ينصحون بشرب 10 كوب من الماء
يوميا
الغازات عند الحامل
القضاء على انتفاخ البطن بسهوله
غازات عند الحوامل
- انتفاخ البطن في الحمل
- علاج الغازات والقولون عند الحامل
