دقيق الدخن هو نوع من انواع الدقيق وهو عبارة عن حبوب صغيرة المطحونه
ويتميز ان به نسبه عاليه من الفيتامينات والمعادن وهو له فوائدكثيرة وقديما كان
يستخدم كبديل عن الارز والدقيق واصبح يستخدم في صنع الخبز ومخبوزات الحلويات
كما له فوائدة كثيرة يمكن اضافه دقيق الدخن للطعام لقيمته الغذائيه العاليه التي تفيد الجسم
وتمدة بجميع العناصر الغذئيه لدقيق الدخنه له فوائد كبيرة واهمها انه خافض لضغط الدم
يساعد علي المحاظه علي الوزن وهو بديل و معوض للبروتين
لدقيق الدخنه اضرار عند الاستهلاك المفرط للما له اثار جانبيه عاليه و ملحوظه
يؤدي دقييق الدخ الي ظهور حساسيه جامدة تؤثر في الاول علي الجهاز الهضمي
ثم انخفاض كبير في ضغط الدم وسرعه في التنفس العالي كما يؤثرتاثير كبير علي وظائف
الغدة الدراقيه
ومن الطبيعي الاستفادة من القيمه الغذائيه لدقيق الدخن ولكن مع الاحتراس من الافراط في الاستخدام
.
اضرار دقيق الدخن
الاثار الجانبية للستهلاك المفرط للدخن
ضرر دقيق الدخن
- أضرار الدخن
- اضرار الدخن
- أسرار دقيق الدخنwww
- أضرأر دقيق ألدخن
- اضرار الدخن على الجسم
