الشمندر من النباتات المعروفه بفوائدها الكبيره و العلاجيه فيعمل البنجر
علي تحسين ضغط الدم و يعالج فقر الدم و يحتوي علي العديد من الفيتامينات
و المعادن و يساعد في صحه القلب و يستخدم في علاج الكبد و يعمل علي
خفض الدهون في الجسم الا ان له العديد من الاضرار عند الفرط في تناوله
فقد يسبب تغيير لون البول الي اللون الاحمر و تكوين الحصوات في الكلي في
الاجسام التي لديها القابليه لتكوين حصوات و يودي الكالسيوم في البنجر الي
زياده افراز الاوكسالات الامر الذي يودي الي تكوين حصوات و ظهور الطفح الجلدي
للاشخاص الذين يكون لديهم تحسس من تناول البنجر و اضطرابات في المعده
و انتفاخ و مغص و يحدث مشاكل في سكر الدم و يسبب النقرس
اضرار البنجر على الكلى
الشمندر واضراره علي الكلي
ضرر البنجر علي الكليه
